Как избавиться от кашля после бронхита?

Почему кашель после бронхита может становиться затяжным?
Что может усиливать кашель?
Почему нужно лечить остаточный кашель?
Эффективные методы избавления от кашля после бронхита
Современный фитопрепарат против кашля

Почему кашель после бронхита может становиться затяжным?

Кашель – один из самых частых симптомов ОРВИ и бронхита. Длительный кашель (более 3-х недель) после бронхита встречается довольно часто – в 30 – 40% случаев. Как он развивается?

Кашель носит защитную реакцию. Он призван очистить дыхательные пути от мокроты и патогенных микроорганизмов. В результате воспаления слизистой оболочки бронхов увеличивается количество вязкого слизистого секрета, который трудно выводится. Его нахождение в дыхательных путях приводит к раздражению рецепторов, провоцируя кашель. К длительному кашлю после перенесенного бронхита может также приводить:

Нарушение текучести слизистого секрета и повреждение системы мукоцилиарного транспорта;
Сохранение подострого инфекционного процесса после недостаточного лечения;
Снижение иммунитета.

Кашель после бронхита как правило, сухой, навязчивый, с трудно отходящей мокротой. Нужно помочь организму избавиться от кашля и вывести оставшуюся мокроту.

Что может усиливать кашель?

Лечить кашель после бронхита лучше всего совместно с врачом. Он подберет индивидуальную схему реабилитации после бронхита. При этом необходимо соблюдать ряд правил, которые позволят уменьшить интенсивность кашля. Стоит ограничить прогулки на улице в мороз, приостановить занятия спортом (за исключением специальных дыхательных упражнений для избавления от кашля), временно отказаться от посещения бани и сауны. Помимо этого, кашель после бронхита могут усиливать:

Глубокое дыхание, смех, крик;
Нахождение в помещении с сухим воздухом;
Вдыхание раздражающих веществ, пыли;
Острая пища.

Почему нужно лечить остаточный кашель?

Многие пациенты ошибочно полагают, что если бронхит прошел, то со временем сам по себе пройдет и остаточный кашель. Однако специалисты уверены: после перенесенного бронхита для полного выздоровления необходима полноценная реабилитация, чтобы воспалительный процесс в бронхах не стал хроническим. Поэтому врачи рекомендуют часто проветривать жилое помещение, увлажнять воздух, тренировать бронхи и легкие с помощью дыхательной гимнастики, принимать фитопрепараты от кашля.

Эффективные методы избавления от кашля после бронхита.

Рассмотрим подробнее основные методы реабилитации после бронхита. В их числе:

Посильные физические нагрузки. Это могут быть пешие прогулки в парке при хорошей погоде. При этом лучше не выходить на улицу в мороз, а также в сырую и ветреную погоду.
Увлажнение и ионизация воздуха в помещении, где вы проводите большую часть своего времени. Приобретите увлажнитель и ионизатор воздуха! Дышать станет легче, а полезные ионы положительно скажутся на органах дыхания и укрепят иммунитет.
Правильное питание. Помогает поддержать хороший иммунитет, восстанавливает работу кишечника, особенно, если пациент был вынужден принимать антибиотики.
Физиопроцедуры. Особенно популярны ингаляции с физраствором, минеральной водой, растительными отварами.
Массаж грудной клетки. Процедура улучшает дренажную функцию легких, кровообращение и газообмен.
ЛФК и дыхательная гимнастика. Эти рекомендации дает врач, он же обучает технике выполнения и контролирует уровень нагрузки.

Большинство этих рекомендаций в последующем можно выполнять на дому самостоятельно. Особенно полезна дыхательная гимнастика. Она направлена на повышение функциональных возможностей бронхолегочной системы. Примеры упражнений:

Выдох с сопротивлением. Его особенно охотно выполняют дети. Для этого упражнения потребуется стакан с водой и коктейльная трубочка. После глубокого выдоха следует медленно выдохнуть воздух через трубочку в воду.
Диафрагмальное дыхание. Подходит для избавления от вязкой мокроты. Лежа на спине, делают глубокий выдох с вовлечением мышц брюшного пресса (живот следует втянуть). На выдохе необходимо прокашляться.
Динамические упражнения с форсированным выдохом. Выполняются стоя, ноги на ширине плеч. Прямые руки необходимо развести в стороны ладонями вверх, быстро скрестить руки перед грудью (обнять себя), одновременно ударить кистями по лопаткам, быстро и шумно выдохнуть.

Эти упражнения выполняют 4 – 5 раз в день по 10 – 15 минут. Для уменьшения раздражающего кашля и улучшения отхождения мокроты полезно применять растительные муколитические препараты, такие, как Бронхипрет^®.

Современный фитопрепарат против кашля.

Бронхипрет^® является наиболее эффективным и безопасным средством для лечения кашля после перенесенных ОРВИ и бронхита у детей и взрослых. Это связано с тем, что он оказывает влияние сразу на несколько звеньев патологического процесса. Компоненты Бронхипрета^® (тимьян и плющ, тимьян и примула) обладают комплексным действием:

Оказывают противовоспалительное, противовирусное и смягчающее действие;
Уменьшают вязкость слизи, что улучшает ее выведение;
Нормализуют выработку слизистого секрета и работу мукоцилиарного транспорта.

В результате приема Бронхипрета^® сухой раздражающий кашель через несколько дней становится влажным, мокрота легко отходит, исчезает ее раздражающее действие на кашлевые рецепторы. При этом клиническая эффективность Бронхипрета^® превосходит таковую синтетических препаратов от кашля (доказано в исследовании Измаил и соавт.). Поэтому, применяя Бронхипрет^®, вы будете уверены: кашель обязательно отступит.

Литература:
О. А. Сенькевич, О. В. Каплиева. Сравнительная эффективность муколитиков растительного и синтетического происхождения в лечении резидуального кашля у детей раннего возраста после острой респираторной инфекции. «Педиатрия» №5, том 97, 2018
Н. Княжеская. Дыхательная гимнастика при заболеваниях легких. «Астма и аллергия» №1, 2005
А. И. Сафина. Кашель у детей с простудой: эффективность и новые возможности фитотерапии. «Медицинский совет» №2, 2019